昨日は早く仕事が終わり最近少し腰が痛かったり、肩こりがひどいからここに行ってきた!!
チェーン店ではあるが、コロナ対策もしっかりとしており、研修もしっかりしていてとてもよかった!!
今度また行こうかな!
すっきりしたおかげで家に帰ると娘の抱っこも余裕でできた!
今まであんまりマッサージとか行ったことなかったが、仕事パフォーマンスと家庭パフォーマンスが上がりそうだから定期的に行こうかな!
まぁー家でもストレッチなどはしたほうがいいのかな?
からだかたいからな(>_<)
体を柔らかくするいいストレッチとかないかな?